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清淡又有营养的几道美食美味可口好吃不油腻多给老人和孩子吃

时间:2019-09-16 07:11来源:未知 作者:admin 点击:

  清淡又有营养的几道美食,美味可口好吃不油腻,多给老人和孩子吃,赶快来学习一下具体的制作方法吧。

  制作方法:1.多宝鱼清理干净改上花刀,放入料酒,花椒,八角,大溪地力推全球最接近心形的浪漫小岛,葱姜翻拌均匀,腌制半小时备用

  制作方法:1.鸡胸肉洗净冷水下锅,加入葱姜料酒煮熟捞出,冲洗干净撕成小条备用

  2.鸡胸肉放入胡萝卜丝,香菜段,蒜末,盐,鸡精,白糖,酱油,辣椒油,香油,搅拌均匀即可装盘

  制作方法:1.菜心清理干净撕成小朵,天下惠泽588hz开奖记录,下入锅中加入盐和食用油,煮至断生捞出控干水分码入盘中

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